Ben jij een suiker-of een vetverbrander? Herken je één of meerdere situaties?
- Je 'moet' nu echt iets eten of het gaat niet goed!
- Je hebt regelmatig een zoetbehoefte.
- Als je iets zoet eet, heb je nog meer zin in zoet.
- Je hebt vooral vetopslag ter hoogte van je buik.
- Je wordt moe of trillerig als je een poosje niets gegeten hebt. Je gewicht gaat gemakkelijk omhoog na het eten van brood, suiker, pizza ...
- Je hebt moeite om het te veel aan gewicht te verliezen.
Ga dan vooral niet op dieet, maar herstel je stofwisseling om de kans op het gekende jojo effect te vermijden.
Vind je het belangrijk om gezond te eten en alle voedingstoffen binnen te krijgen?
Wil je graag een paar kilo's afvallen door middel van gezonde voeding?
Wil je je weer fitter voelen?
Hou je niet van diëten?
Dan ... kan je je persoonlijk laten begeleiden door mij!
- Gezonde voeding, geen vervangmaaltijden
- Je zal geen honger ervaren
- Je krijgt naast de maandelijkse visite ook nog persoonlijke begeleiding via app of mail
- Je leert waarop je lichaam reageert zodat je achteraf het jojo-effect kan vermijden
- Je krijgt op regelmatige basis tips met extra informatie over voeding, beweging,…
- Je kan tal van recepten raadplegen die je kan klaarmaken voor het hele gezin, je hoeft dus niet apart te koken.
- Je kan klaargemaakte lunch of diner laten leveren bij je thuis of op werk.
Leef en eet op een gezonde manier en krijg een ideaal gewicht en ervaar meer vitaliteit