OMEGA 3-SUPPLEMENTEN

Omega-3 is onmisbaar voor je gezondheid en helpt je lichaam in balans te blijven. Het ondersteunt je hart, hersenen, huid, ogen én humeur. Helaas krijgen we in ons westerse voedingspatroon vaak véél te veel omega-6 binnen, waardoor die balans zoek is. In dit artikel ontdek je waarom omega-3 zo belangrijk is, waar je het vandaan haalt en hoe je met de juiste voeding en supplementen jouw omega-balans kunt herstellen.

Continue ReadingOMEGA 3-SUPPLEMENTEN

AANPAK OP VROUWENMAAT

Bij Evygoesnature geloven we in een aanpak die vrouwen écht begrijpt. Van hartklachten tot hormonale schommelingen: gezondheid en training zijn voor vrouwen anders dan voor mannen. Wij bieden gepersonaliseerde trajecten die rekening houden met jouw unieke behoeften. Tijd voor zorg die écht werkt!

Continue ReadingAANPAK OP VROUWENMAAT