4-weken POWER Plan: jouw kickstart naar een gezondere jij! 💪🌿
Afvallen is niet altijd eenvoudig. Misschien heb je al verschillende diëten geprobeerd zonder blijvend resultaat. Soms ontbreekt het aan structuur, motivatie of een plan dat écht bij jou past.
Dat is precies waar het 4-weken Power Plan je bij helpt! Dit programma biedt een gestructureerde aanpak, afgestemd op jouw levensstijl. Je behaalt niet alleen snelle resultaten, maar leert ook hoe je ze blijvend vasthoudt.
Wat mag je verwachten?
📌 4 weekboxen met een gevarieerd aanbod van koolhydraatarme en eiwitrijke producten
📌 Overzichtelijke weekmenu’s met eenvoudige en smaakvolle recepten
📌 Praktische uitleg over gezonde voeding en een duurzame levensstijl
📌 Persoonlijke begeleiding en motivatie om je op het juiste pad te houden
Wat zijn de resultaten?
👍 Vetverbranding stimuleren
Minder koolhydraten eten zorgt ervoor dat je lichaam overschakelt op vetverbranding, waardoor je efficiënter gewicht verliest.
👍 Geen jojo-effect meer
Dankzij de juiste voedingsbalans voorkom je gewichtsschommelingen en het jojo-effect.
👍 Zichtbare resultaten
Bij vrouwen ligt het gemiddelde gewichtsverlies tussen 1 en 1,5 kg per week, bij mannen tussen 1,5 en 2 kg per week.
Wat na de 4 weken?
Na het Power Plan bekijken we samen jouw resultaten en volgende stappen. Heb je je doel bereikt of wil je verder? Samen kiezen we het traject dat het beste bij jou past!
